Bei der Ganzkörperölmassage, Abhyanga, werden auf Ihre Person abgestimmte Heilkräuteröle in bestimmten Mustern sanft in die Haut einmassiert. Sie dient der Harmonisierung der Körperenergien (Doshas).
Abhyanga hat eine ausgleichende Wirkung auf Körper und Seele.
Durch die Massage und das erwärmte Heilkräuteröl werden das Gewebe der Haut, sowie darunter liegende Muskeln und Sehnen erwärmt und gelockert. Gleichzeitig kann ein Gefühl der Geborgenheit und Leichtigkeit entstehen, welches neben physischer auch zu psychischer Entspannung führt.
Abhyanga stärkt laut Ayurveda auf der körperlichen Ebene das Gewebe und die Muskeln und regt das Immunsystem an; auf der der geistigen und seelischen Ebene führt es zu innerer Harmonie und Entspannung. Somit findet Abhyanga vor allem bei Stress und Nervosität Anwendung.
Durch die hochwertigen ayurvedischen Kräuteröle wird zusätzlich die Haut sanft gepflegt.
Dauer 60 Minuten, 99,– Euro Dauer 90 Minuten, 132, – Euro
Servange Samvahana - die sanfte Ganzkörpermassage mit Klängen
Mit warmen ayurvedischen Heilkräuterölen wird sehr sanft und rhythmisch in verschiedenen Positionen der Kopf, der Nacken, das Gesicht, die Schultern, die Hände, die Arme, der Bauch, die Beine, die Füße und der Rücken massiert. Diese Massage wird mit meditativen Gesängen untermalt. Im Anschluss an die Massage werden Sie mit feinen Tönen der Bettharfe bespielt. Die Schwingungen durchdringen fühlbar den ganzen Körper und die Harmonie der Klänge führt zu einer tiefen Entspannung des gesamten Organismus.
In der ayurvedischen Tradition war Musik seit jeher ein sehr wichtiger Bestandteil der Behandlung. Es wurden vedische Mantras und Ragas gesungen um auf die Gesundheit der Menschen einzuwirken und ein neues Gleichgewicht herzustellen.
Dauer 90 Minuten, 132,- Euro
Trockenmassage mit Seidenhandschuhen- Garshan
Garshan ist eine traditionelle ayurvedische Massage, die ganz ohne Öl auskommt.
Der Körper wird mit Handschuhen aus Wildseide massiert.
Diese Anwendung wird im Ayurveda besonders zur Beruhigung von Kapha empfohlen, denn sie erwärmt, entschlackt und regt den Energiefluss an.
Die Garshan Massage soll nach traditionll ayurvedische Sicht auch gegen Cellulite und beim Abnehmen helfen.
45 Minuten - 77 €
Kalari-Massage ist keine gewöhnliche Massage. Sie ist eine sehr kräftige Ayurvedische Massageart (entstammt der Kalari Marshal Art) und wird in unterschiedlichen Positionen angewendet.
Die hierzu verwendeten Öle werden aus natürlichen Kräutern hergestellt (Thailam). Prana und Marma sind zwei wichtige Begriffe der Kalari Massage. Prana ist die Lebenskraft, der Lebensfunke und Marma sind Energiepunkte die bei der Kalari Massage aktiviert werden. Kalari Massage ist einsetzbar bei Rückenschmerzen, Verstauchungen, Verrenkungen, Muskelverletzungen und gibt Flexibilität (bessere Beweglichkeit der Gelenke).
Dauer 60 minuten, 105,- Euro
Kalari unterstützt auch den Stressabbau und hilft dem Körper frische Energie aufzubauen. Durch die Anregung der Körperfunktionen wird das Immunsystem gestärkt und Giftstoffe werden aus dem Körper ausgeschwemmt.
Kopfmassage - Shiro-Abhyanga
Kühlende Öle werden dynamisch in die Kopfhaut einmassiert.
Im Ayurveda wird Shiroabyanga traditionell angewendet, um sowohl körperliche als auch geistige Spannungen zu lösen: Durch die durchblutungsanregende Massage entspannt nicht nur die Kopfgegend, im ganzen Körper können sich Verspannungen lösen und auch der Geist kommt zur Entspannung. Die Wirkung geht vom Kopf aus auf das gesamte Nervensystem.
Zudem pflegen die ayurvedischen Öle die Kopfhaut und die Haarwurzeln, was zu gesundem und schönem Haar verhelfen kann.
Eine Kopfmassage vor der eigentlichen Massageanwendung ist ideal, um zur Ruhe zu kommen und Körper und Geist für die Massage vorzubereiten.
30 Minuten - 55€
In Kombination:
Kopfmassage + trad. Kräuterstempelmassage
Kopfmassage + Ganzkörperölmassage-Abhyanga
inklusive Ausruhen circa 120 Minuten 165 €
Massage unter fließendem warmen Öl - Pizhichil
Massage unter fließendem warmen Öl, Pizhichil, ist eine ganz besonders edle Massage. Ähnlich wie eine Abhyanga, aber während der Anwendung fließen kontinuierlich mehrere Liter lauwarmes Kräuteröl aus der Hand auf den Körper und werden dort direkt einmassiert. Es wirkt tiefenentspannend und beruhigend.
Dadurch ist es besonders bei Vathastörungen empfohlen
Dauer 60 Minuten, 143,- Euro
Fußmassage - Pada Abyanga
Bei der Fußmassage werden laut Ayurveda die Marmapunkte, die Energiepunkte des Körpers, stimuliert, was sich auf den Energiefluss des gesamten Körpers auswirkt.
Außerdem tragen uns unsere Füße das ganze Leben lang. Deshlab sollten wir ihnen dankbar sein und ab und an etwas Gutes tun, zum Beispiel mit einer Massage.
Dauer 30 Minuten - 55,- Euro
