Das Wort Ayurveda setzt sich zusammen aus Ayur = Leben und Veda = Wissen. Ayurveda beinhaltet somit das Wissen vom Leben. Dieses Wissen umfasst das Leben in seiner Gesamtheit: die Natur, die Umwelt und vor allem den Menschen. Ayurveda betrachtet alle Aspekte menschlicher Befindlichkeit: Körper, Geist und Seele. Gesund ist der Mensch, wenn sich diese drei Aspekte im Gleichgewicht befinden.

Yoga bringt Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang, stabilisiert die emotionale Ebene und führt zur Selbsterkenntnis.

Yoga sehe ich als wichtigen Teil der Therapie und als ideale Ergänzung zu den Anwendungen. Sie erleben individuell auf Sie abgestimmtes, angeleitetes Yoga - alleine oder in kleinen Gruppen bis zu drei Personen.

Auf Sie persönlich abgestimmte Ayurveda-Kuren in entspannter Atmosphäre, bei denen auf Ihre individuellen Bedürfnisse bestmöglich eingegangen wird. Sie können zwischen unterschiedlichen Kurangeboten wählen, vom kleinen Tagesretreat bis zur 14 Tage Tiefenkur. Wenn Sie von weither kommen, bin ich Ihnen gerne behilflich bei der Suche nach einer geeigneten Unterkunft vor Ort.