Namaste

Der Körper ist der Tempel, in dem die Seele wohnt.

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Ayurvedische Massagen

Siddha-Schmerztherapie

Yoga, Yoga für Paare

Kräuterstempelmassage

Podi-Kizhi. Heilkräuter werden in einem Baumwoll- oder Leinentuch zu einem  Beutel, dem so genannten 'Stempel', zusammengebunden. Dieser 'Kräuterstempel' wird in heißem Kräuteröl (Thailam) erhitzt und die schmerzhaften Stellen werden damit massiert. Die Wirkstoffe der Kräuter dringen tief in die Haut ein und erreichen Muskeln, Sehnen und Blutgefäße.

Ganzkörperölmassage

Abhyanga. Bei der Ganzkörperölmassage werden entsprechende Heilkräuteröle in bestimmten Mustern sanft in die Haut einmassiert. Sie dient der Harmonisierung der Körperenergien (Doshas). Abhyanga hat eine Ausgleichende wirkung auf Körper und Seele.

Siddha-Schmerztherapie

Siddha Vaidya Thokanam. Der Siddha Schmerztherapie liegt die aus dem Südosten Indiens (Tamil-Nadu) stammende uralte Siddha Heilkunst zugrunde. Diese Massageform ist besonders intensiv und kann bei jeder Art von Schmerzen angewendet werden.

Stirnguss

Shirodhara.  Leicht erwärmte Kräuteröle auf Sesamölbasis fließen bei der Shirodharabehandlung in gleichmäßigen Mustern unablässig auf die Stirn. Shirodhara wird auch Königsguss genannt. Er wirkt sehr beruhigend auf die Seele und kann bei Erschöpfungszuständen, aller Art von Kopfschmerzen, Schlafstörungen,Stress, Burnout-Syndrom, Depressionen helfen, sowie innere Ruhe und Harmonie schenken. Er sollte immer in Verbindung mit einer Ölmassage angewendet werden.

Ayurvedische Kuren

Auf Sie persönlich abgestimmte Ayurveda-Kuren in entspannter Atmosphäre, bei denen auf Ihre individuellen Bedürfnisse bestmöglich eingegangen wird. Sie können zwischen unterschiedlichen Kurangeboten wählen, vom kleinen Tagesretreat bis zur 14 Tage Tiefenkur. Wenn Sie von weither kommen, bin ich Ihnen gerne behilflich bei der Suche nach einer geeigneten Unterkunft vor Ort.

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